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總是因為小事影響心情,容易奔潰

女 | 14歲 2019-12-14 21:13:36 1人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 晚上睡覺前和早上起來的時候不知道為啥就是很難受,晚上也很難睡著,每天都好像睡不夠一樣

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作,慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-29 15:20:47 我要投訴

      您好,青少年朋友??偸且驗樾∈掠绊懶那?。容易崩潰。晚上睡覺前和早上起來的時候,不知道為啥就是很難受,這種情況是植物神經功能失調。建議您要調整好自己的心態(tài)。每天要參加體育運動如跑步??梢苑霉染S素。

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