強迫性思維跟反復做一些沒必要的事情怎么辦怎么解決
健康咨詢描述： 強迫性思維跟反復做一些沒必要的事情怎么辦怎么解決這樣的心理問題不做的話心理上就會不舒服怎么辦
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病情分析：
你好，患有強迫性思維，并且反復的做一些沒有必要的事情，不做的話，心里就非常不舒服，考慮患有強迫癥的情況是非常大的強迫癥，屬于焦慮障礙的一種主要臨床表現(xiàn)，有強迫性思維以及強迫行為。
指導意見：
你以上癥狀如果出現(xiàn)時間較久，并且已經(jīng)影響正常的生活讓自己情緒焦慮或者是抑郁的話，建議及時去醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)你的臨床癥狀以及相關(guān)檢查作出明確的診斷，可根據(jù)檢查結(jié)果給予藥物治療或者是心理行為治療。
以前比較嚴重一點現(xiàn)在我自己心理慢慢的想明白現(xiàn)在就好了一點但還是有點那種情況
既然通過心理調(diào)理較前有了明顯的好轉(zhuǎn)，說明你的調(diào)理效果還是比較好的，一定要順其自然，放松心情，減輕壓力，可以做一些其他的事情充實自己的生活，必要時可就醫(yī)。
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你存在強迫思維，強迫行為，考慮為強迫癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，因為強迫癥的發(fā)病原因與性格要求完美有關(guān)，建議適當降低標準
病情分析：
你好，你這就是強迫癥的強迫行為，是心理問題造成，想徹底的治好，就得解決心理問題，
指導意見：
方法有，一，還是自己解救自己，提高對心理問題的認知水平，覺得這樣做沒意義，沒必要，就自己不做了。二，可采取厭惡療法，用其他的條件反射來消除這個行為。
以上是對“強迫性思維跟反復做一些沒必要的事情怎么辦怎么解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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