健康咨詢描述: 吃得不多但是大腿這一塊越來越粗就很難受。我也不知道是什么情況?
腿粗跟遺傳、運動少、飲食不但有一定的關(guān)系。建議平時飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物,避免吃含脂肪高的食物,每天堅持運動一小時以上,養(yǎng)成不吃零食,不吃夜宵的好習(xí)慣。
大腿越來越粗,看圖片還好啊,而且也是肌肉比較發(fā)達(dá)的那種,這和吃的多少沒有關(guān)系,又不是脂肪肥肉。下肢粗壯主要和運動有關(guān),喜歡跑跳打球踢球運動的人群就會下肢肌肉發(fā)達(dá)。如果不伴有別的癥狀,就是腿粗一些,沒有關(guān)系。
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