健康咨詢描述: 復查后走路還是拐,怎么辦?而且腳后跟疼,訂鋼釘處還硬,彎不上去,
從目前的x片上來看,恢復的還是比較良好的。目前踝關(guān)節(jié)局部有活動受限的表現(xiàn),是因為長時間制動缺乏足夠的活動導致的,目前開始積極的進行功能鍛煉的話,一般是能夠得到有效改善的。
那一般人三個月走路都正常那
正常來說,這個地方的骨折三個月的時候也很少有完全正常走路的。
醫(yī)生,我還該如何鍛煉呢,具體的方法?
主要就是進行主動和被動的屈伸活動鍛煉,并沒有其他的捷徑。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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