神經(jīng)受刺激了睡不著覺沒失眠早醒

      病情分析：
      你好，心里壓力比較大，或者說有一些事情導(dǎo)致壓力比較大，可能會(huì)出現(xiàn)您所描述的情況，這種情況還是建議自己調(diào)整。也可以轉(zhuǎn)移注意力，比如看看書，看看電影，聽聽音樂，放松一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議多和家人朋友多溝通，緩解壓力，適量運(yùn)動(dòng)，干活，讀書，充實(shí)自己的生活，緩解不愉快的情緒，必要時(shí)到醫(yī)院買促進(jìn)睡眠的藥物，改善休息。
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)受刺激了睡不著覺沒失眠早醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！