健康咨詢描述: 今年我有20歲了身高才156男的還有長得可能么。。
你好,根據(jù)你的描述,影響長高的因素有很多比如遺傳營養(yǎng)或者是運動鍛煉等,建議你可以拍片看一下骨骺有沒有完全閉合?如果沒有完全閉合的話,還是有長高的可能性的,平時多做一些跳躍運動,能夠促進長高。
病情分析:
身高的發(fā)育一般和遺傳、營養(yǎng)休息狀況等有關(guān),一般男性可以發(fā)育到20歲左右的,您現(xiàn)在應(yīng)該還是有可能會再長高的
指導(dǎo)意見:
平常在生活上注意合理飲食,盡量的多吃富含鈣質(zhì)的食物,像豆制品、奶制品等都是需要天天攝入的,天氣好的時候多外出曬曬太陽,根據(jù)自己的身體情況進行適當?shù)捏w育鍛煉,活動量一般以身體不感覺到勞累為度
病情分析:
影響身高的,因素,主要是遺傳。當然后期營養(yǎng)及鍛煉也是很重要的。
指導(dǎo)意見:
所以20歲身高一米五六,還是有可能再長的,所以要加強必要的身體鍛煉,增加必要的營養(yǎng)。
以上是對“那些因素會影響長身高以前的時候吃飯不好睡不好,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,女孩比男孩身高發(fā)育的早,在12-13歲為快速增長時期,到19-23歲開始停止增長,而男孩身高發(fā)育的晚,在15-16歲為快速增長時期,到20-24歲停止增長,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長。
指導(dǎo)意見:
臨床上,影響身高的因素很多,如遺傳、營養(yǎng)、體育運動、環(huán)境、生活習慣、民族種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚等等。你還有長高一點的可能,但不會長高很多。
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