我想擺脫自卑，我想勇敢的面對生活。

健康咨詢描述： 我出生于1979年。兩歲半開始跟著爺爺奶奶生活，父母再也沒往家里叫過我，因?yàn)橛侄嗔艘粋€男孩，家里就我們兩孩子沒有第三個。村子很大，也很少見面。見了面也會因?yàn)槟棠痰母鏍疃敛涣羟榈拇舐暤娜枇R我，周圍的人也不再拿我當(dāng)回事。漸漸的我沒有了安全感，沒有了膽量，慢慢的我長大了，我有了自卑的心理。 后來我結(jié)婚了，在生活中我不敢反抗，我接受著來自婆家的種種不愉快，始終不敢說出自己的想法。我越不敢說越?jīng)]人在乎我，結(jié)婚16年，我選擇徹底的放棄、不在乎他們的態(tài)度，我知道這是一種逃避，是我的自卑讓我一步一步的走向了徹底的逃避。我安安靜靜的守著丈夫和兩個孩子過日子。 工作中我出現(xiàn)了同樣的問題，面對同事我同樣選擇用不說話來逃避問題。我越不敢為自己說話，周圍的同事越無所顧忌。我不想再選擇逃避。其實(shí)別人指責(zé)我的時候我是處在恐懼當(dāng)中，嚇得我一句話也說不上來，我生怕得罪了她，怕她聯(lián)合別人孤立我。我小時候最害怕的時候能感覺到小腿肚子上的肉不自在的跳動。