早醒，精力不持久，頭昏，不能用腦

      早醒也是屬于睡眠不好。它是睡眠障礙當中，比較常見的一種表現(xiàn)形式，主要是，較自身睡眠規(guī)律的蘇醒時間提前醒來，一般醒后就難以再次入睡，是一種生物節(jié)律的異常，常見于抑郁癥的患者。應對患者進行詳細的病史詢問，可以發(fā)現(xiàn)，其有情緒低落、精神差，較既往有明顯的興趣減退，悲觀消沉，容易往不好的事情、不好的方向去想，白天有注意力下降，精力不能集中，學習和工作能力下降，并且有時容易被激怒、容易發(fā)脾氣。出現(xiàn)這種情況，建議到神經(jīng)內(nèi)科或者精神科就診，完善相關的量表評測后，予以藥物治療。常用促睡眠藥物，以及抗焦慮藥物，比如唑吡坦、右佐匹克隆、度洛西汀、草酸艾司西酞普蘭等。