精神力不集中，腦袋思維僵化，思維不敏捷

      可以適當?shù)难a充dha，dha被俗稱為大腦的腦黃金?？梢杂行У奶嵘橇?，對上述的情況能夠起到很好的改善作用，而且補充dha對人體沒有副作用，不會出現(xiàn)副作用反應。
      

      你這種情況只能是用一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的，請問是不是平時這個晚上睡眠的這種質量不是特別好啊？這個有沒有什么壓力比較大？或者是精神緊張的，這種狀態(tài)，這個一定要放松的。
      

      出現(xiàn)專注力不夠，思維不是很活躍，與用腦過度有關，是思維過度導致，太疲勞了。可以喝安神補腦液。要注意休息，保障充足的睡眠，勞逸結合?？梢赃m當跑跑步，游泳，打球等鍛煉身體，進行自我調整下。
      
      以上是對“精神力不集中，腦袋思維僵化，思維不敏捷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個情況，以中醫(yī)的觀點來看，應該是腎氣不足，不能上榮于腦，腦髓失養(yǎng)，從而所導致的一系列的表現(xiàn)。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以服用補腎益氣的中成藥來調理，比如金匱腎氣丸，堅持服用2個月以上，應該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂，有什么問題可以繼續(xù)交流。