做俯臥撐對長高有影響嗎？天天做會不會影響

      您好，做俯臥撐對長高也是有益的，天天做不會影響長高的。如果您希望身高能長的好一點(diǎn)，那么建議您日常多做戶外活動，可以跑步，游泳，跳繩，同時(shí)要多吃些魚肉，蛋牛奶等營養(yǎng)豐富的食物，要保證睡眠，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，做俯臥撐也有利于身高的發(fā)育，因?yàn)樯砀吲c營養(yǎng)運(yùn)動遺傳都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先建議你加強(qiáng)營養(yǎng)，不要減肥，按時(shí)休息，不要熬夜，多參加游泳，跑步等運(yùn)動就有利于身高的發(fā)育。