沒(méi)自信，做啥事不確定，緊張吧

      考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的。
      

      病情分析：
      你沒(méi)有自信做啥事不確定沒(méi)有主見(jiàn)，對(duì)于出現(xiàn)的一些爆炸聲感到害怕，你這種情況有點(diǎn)心情不穩(wěn)定。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議先自己調(diào)理一下，不能用藥，可以看一下有益的書(shū)籍，生活習(xí)慣要規(guī)律，不能熬夜，自己鍛煉身體，增加集體抵抗力。