比較容易緊張，不自信

      病情分析：
      你好，你的情況就是你平時做事情的時候緊張，不自信造成的，這個情況需要你自己來客服。
      指導意見：
      建議你要增強自己的自信，在做事情的時候要認真一些，多反復的檢查檢查，確保萬無一失就好了，給自己增強自信，自信心是很重要的，
      

      病情分析：
      從你說的情況看，多是焦慮癥的癥狀啊，應該去專業(yè)的精神類醫(yī)院檢查啊
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，如果不想去醫(yī)院，也可以看一看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生開導開導你吧，也可以吃些艾司唑侖片調一調
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述應該考慮內分泌失調導致的可能性比較大
      指導意見：
      首先需要調整好心態(tài)，補充維生素補充鈣劑，多參加鍛煉加強體質，一般可以恢復正常
      
      以上是對“比較容易緊張，不自信”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！