有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 總是想的太多,控制不了自己的情緒

總是想的太多,控制不了自己的情緒

女 | 24歲 2019-11-25 20:05:34 1人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述: 總是疑心重重,別人小聲的交談,都會(huì)覺(jué)得是與自己有關(guān),或是他們?cè)诒澈笳f(shuō)自己,或者是笑話自己的感覺(jué),感覺(jué)自己沒(méi)有朋友,沒(méi)有一個(gè)人是真心和自己交朋友的

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:28:47 我要投訴

      你這種情況屬于多疑敏感。有可能與你個(gè)人的性格和成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系,所以最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下并做心理測(cè)驗(yàn)確診,以便根據(jù)具體的癥狀和程度來(lái)吃一些藥物對(duì)癥治療,也可以做個(gè)心理疏導(dǎo)治療,作為你自己不要在意別人怎樣評(píng)價(jià),因?yàn)樽扉L(zhǎng)在別人身上想說(shuō)什么那是他的事,聽不聽在我們自己做你自己該做的事情。也會(huì)順其自然的去生活。

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