孕中期，早上喝牛奶好還是晚上喝牛奶好

      孕中期除了每天補(bǔ)充一斤牛奶以外，還需要補(bǔ)充鈣劑，這個(gè)時(shí)候一定要注意營養(yǎng)均衡全面，如果沒有什么特殊的需求，一般要求早上喝牛奶，每天還要補(bǔ)充雞蛋，補(bǔ)充肉類
      

      病情分析：
      孕婦睡前、晨起喝牛奶都是比較好的，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素B等物質(zhì)，所以能夠?yàn)樵袐D以及胎兒的生長發(fā)育提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      早晚都要喝的。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，有利于鈣的吸收。建議選擇正規(guī)的孕婦奶粉為宜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，我感覺晚上喝還是比較合適，晚上吸收好，還是晚上喝吧
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)橥砩纤叩臅r(shí)間比較長，晚上喝的話，相當(dāng)于加餐，需要的營養(yǎng)成分高，所以我建議晚上睡前喝就行！
      
      以上是對(duì)“孕中期，早上喝牛奶好還是晚上喝牛奶好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！