早上喝牛奶還是晚上喝牛奶更能促進(jìn)鈣的吸收

      病情分析：
      你好，牛奶早上和晚上喝都市可以的，這不是時(shí)間的問題的
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      

      病情分析：
      你好，一般身高和遺傳因素都有關(guān)系的，你現(xiàn)在正是發(fā)育的年齡。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服，迪巧片，多喝牛奶，多曬太陽，多運(yùn)動(dòng)，多吃豆制品，促進(jìn)骨骼發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，一般在16-18歲都可以發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以每天，睡覺之前喝一杯牛奶，這樣更容易吸收，平時(shí)多注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠
      
      以上是對(duì)“早上喝牛奶還是晚上喝牛奶更能促進(jìn)鈣的吸收”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述所說情況，一般十六歲的孩子是可以再次長高的注意觀察。
      指導(dǎo)意見：
      你多喝水，吃清淡易消化的食物，一般是建議晚上喝牛奶能促進(jìn)鈣的吸收。。。

      您好，目前的表現(xiàn)看最好是先醫(yī)院做一個(gè)骨齡看一下，骨齡未閉可繼續(xù)增長的，身高的發(fā)育受營養(yǎng)遺傳，內(nèi)分泌的因素有關(guān)系，平時(shí)需要增加營養(yǎng)的方面，牛奶的話外晚上好些，飲食上均衡，多參加戶外活動(dòng)，如引體向上，跳繩等，促進(jìn)骨骼發(fā)育。