健康咨詢描述: 高三了??偪抻X得心里難受,來不及做一些事,特別受別人影響,特別敏感,總覺得什么事來不及,腳底難受,總想踩個(gè)什么東西
考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該去找咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行詳細(xì)的介紹,同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài)才能夠達(dá)到治療和治愈的目的,同時(shí)應(yīng)該多注意些休息,密切的進(jìn)行觀察。
這種情況嚴(yán)重嗎?我的腳底腳心有時(shí)會(huì)很熱,然后有點(diǎn)麻麻的感覺,會(huì)好嗎?
需要進(jìn)行詳細(xì)檢查。
你好,根據(jù)你的描述,這種情況是由于壓力過大導(dǎo)致的,建議您注意減輕心理壓力,放松心情,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多親近大自然,多參加一些集體活動(dòng),分散注意力,必要時(shí)服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行調(diào)理。也可以尋求心理醫(yī)生的幫助。
病情分析:
你這是情緒不穩(wěn),心里暴躁,這可能是學(xué)習(xí)緊張,壓力大造成的。
指導(dǎo)意見:
建議你高三時(shí)期學(xué)習(xí)非常緊張,要學(xué)會(huì)自我減輕,不能受環(huán)境和他人的影響,要自立自強(qiáng)自尊。
以上是對(duì)“心里煩躁,腳底總想踩東西”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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