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最近焦慮，擔(dān)心顧慮太多了
男 | 26歲 2019-11-23 08:11:31
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近各種慌張，擔(dān)心，莫名的，然后跑醫(yī)院。我非常有必要戒掉一些毛病了。不要去科普一些資料，知道的越多就越慌慌張張……無(wú)語(yǔ)了，出去玩
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2022-11-07 14:10:48 我要投訴
病情分析：
你好，慌張，擔(dān)心，跑醫(yī)院，戒掉一些毛病。這說明你在擔(dān)心什么。但是又不想說出口。最后一句，出去玩，看來問題不大，知道出去玩，放松。
指導(dǎo)意見：
建議.凡事無(wú)不可對(duì)人言，這里是網(wǎng)絡(luò)，有要擔(dān)心的事說了也沒什么，跟現(xiàn)實(shí)不同的，其次，科普知識(shí)往往會(huì)跟自己對(duì)號(hào)入座，引起心理極度不適，所以沒必要。吃好，睡好，工作好，有精力培養(yǎng)點(diǎn)正能量的愛好，跑步，打球，
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