失眠多夢(mèng)心悸頭疼幾天了吃谷維生素片行行不嗎

男 | 19歲 2019-11-14 13:49:47 2人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述：我頭疼失眠多夢(mèng)心悸幾天了吃這藥行不行，而且我脾氣也有點(diǎn)暴躁

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李妹吉林市化工醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 牙周炎，牙髓炎，根尖炎，牙齒整形以及矯正。幫助網(wǎng)友：14382

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2019-11-14 13:52:09 我要投訴

失眠多夢(mèng)，心悸頭疼，這種情況可以吃谷維素，然后再配合棗仁安神顆粒，效果會(huì)更好一些，飲食上營(yíng)養(yǎng)搭配合理，而且要多做戶外運(yùn)動(dòng)，這種癥狀就會(huì)逐漸緩解的，并且要多聽(tīng)音樂(lè)，放松心情，祝你健康快樂(lè)每一天

齊杰浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 過(guò)敏性鼻炎、慢性單純性鼻炎，鼻出血、鼻竇炎、鼻中隔幫助網(wǎng)友：15997

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2019-11-14 14:01:25 我要投訴

你好，谷維素有有氧調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能，與維生素B1結(jié)合用效果會(huì)更好，失眠多夢(mèng)，心悸最好做心電圖檢查，不要的同時(shí)也應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以吃一些新鮮蔬菜和水果，分散注意力，愉悅心情，改善睡眠質(zhì)量，心情，情緒的自我調(diào)理，自我控制也很重要要，可以考慮咨詢心理醫(yī)生

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>