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減完肥體重還掉,是為什么

男 | 13歲 2019-11-13 13:03:39 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 為什么我減肥結(jié)束后體重一直均勻的一周1到2斤掉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫緒偉
孫緒偉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)疾病的藥物治療,臨床常見(jiàn)精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
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2019-11-13 13:07:34 我要投訴

      你好,你這種情況最好是到醫(yī)院做個(gè)腹部彩超的檢查,排除肝臟膽囊胰腺的疾病,還需要做胃鏡和結(jié)腸鏡的檢查,確認(rèn)一下胃腸道內(nèi)的情況,然后根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療,平時(shí)盡量避免辛辣酸甜硬涼等刺激性食物。

2019-11-13 13:31 ask92294552dz 追問(wèn)

減完肥3個(gè)月可以恢復(fù)以前飲食嗎

2019-11-13 14:44醫(yī)生回答:

可以恢復(fù)正常飲食,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果。

2019-11-13 21:32 ask92294552dz 追問(wèn)

最近兩天上樓費(fèi)力身體軟綿綿的無(wú)力還有就是上課頭暈沉沉的怎么了

2019-11-13 23:43醫(yī)生回答:

你好,最好去醫(yī)院系統(tǒng)檢查看看。

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2019-11-13 13:05:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,體重減少與你的飲食情況及活動(dòng)量密切相關(guān),這種情況考慮你平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡繼續(xù)觀察幾天看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡不要挑食,多食水果及綠色蔬菜,適量進(jìn)食瘦肉牛奶雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,繼續(xù)觀察一個(gè)階段看看。

2019-11-13 13:07 ask92294552dz 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)我172,107算胖嗎,晚上可以吃紅燒土豆嗎

2019-11-13 13:17醫(yī)生回答:

你好,你身高172cm,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是130斤,你現(xiàn)在的體重過(guò)輕,可以吃紅燒土豆,這個(gè)沒(méi)有影響。

2019-11-13 13:23 ask92294552dz 追問(wèn)

那請(qǐng)問(wèn)我一天所需的能量是多少

2019-11-13 13:35醫(yī)生回答:

你好,人體每天需要能量與你的年齡及活動(dòng)量密切相關(guān),如果是不運(yùn)動(dòng),你的情況考慮最少需要1500kcal。

向燊
向燊 珠暉區(qū)冶金街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,扁桃體炎,氣管炎,胃潰瘍,咳嗽,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:8483稱贊:3
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2019-11-13 13:06:17

      病情分析:
      你好,這與你的飲食,營(yíng)養(yǎng)攝入量,或者運(yùn)動(dòng)量有很大的關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在才13歲,建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入,只要不是太胖,都不要刻意的去減肥,會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育,到時(shí)候發(fā)育不良。多運(yùn)動(dòng)是好的,有助于長(zhǎng)身體
      以上是對(duì)“減完肥體重還掉,是為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-11-13 13:23 ask92294552dz 追問(wèn)

我每天吃的熱量算起沒(méi)有600少嗎

2019-11-13 13:29醫(yī)生回答:

太少啦,根據(jù)你的年齡來(lái)看,至少需要一千的

2019-11-13 13:30 ask92294552dz 追問(wèn)

我每天怎么吃也沒(méi)有那么多

2019-11-13 13:36醫(yī)生回答:

所以建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入,多喝骨頭湯,多增加體育鍛煉,這樣才能發(fā)育好

2019-11-13 13:10:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥不是短期的內(nèi)快速的節(jié)食以及高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)就能成功的。發(fā)胖是因?yàn)樯盍?xí)慣出了問(wèn)題,或者是吃得太多,或者是運(yùn)動(dòng)少。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:肥胖對(duì)身體健康不利,容易引發(fā)多種疾病,所以平時(shí)應(yīng)當(dāng)多運(yùn)動(dòng),少吃高熱量食物,才能有效的達(dá)到減肥效果。根據(jù)你的情況來(lái)看,應(yīng)該問(wèn)題不大,為了放心,最好去醫(yī)院檢查一下。

2019-11-13 13:23 ask92294552dz 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)青少年每天消耗熱量是多少

2019-11-13 13:42醫(yī)生回答:

你好,男性一天基礎(chǔ)消耗的熱量介于1800到2200卡路里之間,女人一天消耗熱量則介于1500至1800卡路里之間。做額外的事情是會(huì)增加消耗熱量。

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