健康咨詢描述: 越是討厭的人,越是看見就心煩的人或者心煩的事,越是想要去洞察,不是說躲起來,眼不見心不煩,而且讓自己心煩的人或者事,就希望它永遠(yuǎn)的消失。老是在意別人對我的說法和看法,引起了自身的心情不暢快,長期的有點(diǎn)郁悶,我懷疑自己有受虐傾向,希望老師們幫忙開導(dǎo)下
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,必須進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會對你的身體和生活造成影響的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),多與家人朋友交流,保持情緒穩(wěn)定,不要總糾結(jié)一些讓你感到心情不好的話或事情,有時(shí)間可以聽聽音樂,唱唱歌讓自己快樂起來。
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你很可能存有起跑線思維,有患強(qiáng)迫癥的可能,屬于神經(jīng)癥的范疇,病情不重,只是自己比較苦惱;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
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