我睡不著覺，還一點都不困

      病情分析：
      一天只睡一兩個小時，還不困，那你白天在做什么？在不睡覺的時候你在做什么？這樣持續(xù)多長時間了？以前也經(jīng)常這樣嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果是只有這一兩天這樣，是不是遇到了讓你感覺到有壓力的事情？白天是不是在喝茶或者咖啡比較多？盡量少喝提神的飲料，如果是壓力導(dǎo)致的，要給自己減壓

      病情分析：
      每個人的睡眠時間都不同。一般正常人的睡眠時間是六到八個小時每天。但是也有睡眠很短的，比方說每天睡一到兩個小時。
      指導(dǎo)意見：
      你這個情況你一般每天晚上只睡一個小時，但是你白天比較精神，對你的日常生活沒有影響的話，那就是沒問題。如果是你每天睡一個小時對你的精力比較差，影響你的正常生活的話，那么就需要吃睡眠藥物治療了。