健康咨詢描述: 我兒子今年19歲,170cm,60斤,想幫他減肥。這是在他洗澡時(shí)拍的
指導(dǎo)意見(jiàn):
想幫他減肥,還得要他自己有這種想法,有減肥的想法,才能配合??茖W(xué)減肥,科學(xué)飲食,控制總量,不能吃過(guò)多的油、鹽,不要吃過(guò)多的主食。另外要有計(jì)劃的運(yùn)動(dòng),增加體質(zhì)。
身高170,體重60公斤,體重指數(shù)是20.76,你的兒子,體重在正常范圍之內(nèi),沒(méi)有必要減肥,建議控制飲食,特別是晚飯少吃,減少熱量的攝入,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加熱量的消耗,保持身材就可以了。
從你發(fā)的圖片看你孩子今年十九歲身高一米七,體重看起來(lái)應(yīng)該是六十公斤。孩子這樣身材是標(biāo)準(zhǔn)體重,身材勻稱根本無(wú)需減肥。保持這樣的身材絕對(duì)是標(biāo)準(zhǔn)的。
以上是對(duì)“孩子身體很胖,需要減肥。?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況是19歲男孩身高170cm,體重看照片應(yīng)該是60kg,不是60斤吧!如果是60斤就是營(yíng)養(yǎng)不良,瘦骨嶙峋的形象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般170cm身高的男孩,標(biāo)準(zhǔn)體重60kg,你的孩子體重是標(biāo)準(zhǔn)的,考慮也不需要減肥,建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好,你在病情描述當(dāng)中說(shuō)孩子170厘米60斤,你是不是寫錯(cuò)了,是60公斤,對(duì)嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是60斤的話,就太瘦了,從圖片來(lái)看應(yīng)該是60公斤,170厘米標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在65公斤左右,目前孩子處于標(biāo)準(zhǔn)體重下限,根本不需要減肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你對(duì)目前狀況的敘述,身體很胖,需要減肥,具體方法如下
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先一定積極參與體育鍛煉,多做戶外活動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,減少脂肪的攝入量,及甜食,千萬(wàn)不要用任何減肥的西藥,以薏仁,竹葉,茯苓,水煎頻飲
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你兒子今年19歲,身體很胖,身高170體重60斤,想幫他減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你是不是寫錯(cuò)了他的體重?根據(jù)他的身高,體重如果是60公斤的話在正常范圍之內(nèi)的,不需要減肥的,建議他平時(shí)注意飲食葷素搭配,多吃青菜水果,避免甜食及油膩之物,勿暴飲暴食,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),如跑步,打羽毛球,運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要低于40分鐘就可以了。
以上是對(duì)“孩子身體很胖,需要減肥。。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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