健康咨詢描述: 雙腿很胖。臉很小身體很胖。怎么樣,我都減下來(lái) 就是每天吃的也很多
減肥是循序漸進(jìn)的過(guò)程,建議餐前先喝稀飯,多食青菜,8成飽,吃飯宜細(xì)嚼慢咽,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,每天要保持一定量體育運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可以配合針灸埋線!
病情分析:
你好朋友,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮,你這個(gè)就屬于脂肪偏多。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況,建議你首先要注意,業(yè)余時(shí)清淡易消化,多吃蔬菜水果,少吃主食,然后加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
患者的體型,需要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),才能改善癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議控制飲食總量及低糖低脂飲食,每日一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵是堅(jiān)持,才能改善。
以上是對(duì)“雙腿很胖。臉很小身體很胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,如果有一些偏胖情況,還需要結(jié)合具體飲食方面需要合理調(diào)整,
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況現(xiàn)在處在青春發(fā)育期,不適合盲目減肥還需要多注意,避免影響身體健康發(fā)育成長(zhǎng),可以適當(dāng)活動(dòng),走動(dòng)等利于減少多余脂肪,
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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