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雙腿很胖。臉很小身體很胖

男 | 14歲 2018-04-11 21:02:13 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 雙腿很胖。臉很小身體很胖。怎么樣,我都減下來(lái) 就是每天吃的也很多

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韓志敏
韓志敏 鄭州市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,腰椎病,關(guān)節(jié)炎,面癱,帶狀皰疹,中風(fēng)后 幫助網(wǎng)友:7530
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2018-09-26 06:07:26 我要投訴

      減肥是循序漸進(jìn)的過(guò)程,建議餐前先喝稀飯,多食青菜,8成飽,吃飯宜細(xì)嚼慢咽,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,每天要保持一定量體育運(yùn)動(dòng),必要時(shí)可以配合針灸埋線!
      

李向南
李向南 遷西縣婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 早孕診斷,不孕不育,孕期感染艾滋病,梅毒,尖銳濕疣 幫助網(wǎng)友:8801稱贊:3
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2018-04-11 21:11:30

      病情分析:
      你好朋友,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮,你這個(gè)就屬于脂肪偏多。
      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況,建議你首先要注意,業(yè)余時(shí)清淡易消化,多吃蔬菜水果,少吃主食,然后加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      

胡曲波
胡曲波 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科常見病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰 幫助網(wǎng)友:76329稱贊:252
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2018-04-11 21:15:23 我要投訴

      病情分析:
      患者的體型,需要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),才能改善癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議控制飲食總量及低糖低脂飲食,每日一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵是堅(jiān)持,才能改善。
      
      以上是對(duì)“雙腿很胖。臉很小身體很胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2018-04-11 21:17:14 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,如果有一些偏胖情況,還需要結(jié)合具體飲食方面需要合理調(diào)整,
      指導(dǎo)意見:
      建議這樣情況現(xiàn)在處在青春發(fā)育期,不適合盲目減肥還需要多注意,避免影響身體健康發(fā)育成長(zhǎng),可以適當(dāng)活動(dòng),走動(dòng)等利于減少多余脂肪,
      

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