失眠，晚上難以入睡，好幾天了

      病情分析：
      心悸失眠的原因：首先要排出器質(zhì)性病變，如房性早搏、室性早搏、房顫等，其次甲狀腺紊亂，貧血、低血糖、低血壓等，系統(tǒng)檢查后再考慮是否更年期，焦慮抑郁等。現(xiàn)在我們臨床上，發(fā)現(xiàn)越來越多青年女性，尤其是中青年女性甲狀腺的問題，就是我們所說的有的人會出現(xiàn)甲減，甲亢這種甲狀腺功能的異常，也會出現(xiàn)心慌、失眠的這種情況。
      指導意見：
      你好這位患者。不知道平時有沒有熬夜的習慣。如果這幾天這種失眠心慌的癥狀比較嚴重。建議您有時間去醫(yī)院做個常規(guī)心電圖檢查。每天睡前可以做適量的運動。有助于睡眠。

      病情分析：
      你好!入睡困難的原因有很多，比如說睡眠障礙，情感因素，生活習慣問題，以及環(huán)境因素等等情況都會造成失眠。
      指導意見：
      建議：睡前可以讓自己先得到放松，避免從事刺激性的工作和娛樂活動，也盡量不要從事過分緊張的腦力活支國，可以更好的遠離狂躁癥，睡前最好是洗個熱水澡，聽一些柔和舒緩的輕音樂。