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月經(jīng)過(guò)后可以吃什么補(bǔ)回血?dú)?/h1>
女 | 24歲 2019-11-10 08:36:02 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 月經(jīng)過(guò)后可以吃什么補(bǔ)回血?dú)?,可又感覺(jué)自己濕氣重,下巴長(zhǎng)痘痘,舌苔苦干,要祛濕嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄧福寶
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網(wǎng)友:23276
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2019-11-10 09:03:55

      這個(gè)補(bǔ)藥的話需要從小量開(kāi)始的,吃多了脾胃不好的,平常多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的,避免熬夜及過(guò)度勞累,避免辛辣刺激油膩的食物有好處的,平常可以用枸杞子泡水喝看看
      

寧振剛
寧振剛 遼源市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 燒傷、電擊傷、凍傷、燙傷、燒傷后遺畸形、瘢痕與瘢痕 幫助網(wǎng)友:14418稱贊:1
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2019-11-10 09:08:45 我要投訴

      你好!月經(jīng)過(guò)后,女性可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣血的食物,比如阿膠,紅棗,紅糖,桂圓,烏雞,當(dāng)歸等,是在月經(jīng)期間要少吃,否則有可能會(huì)造成經(jīng)期出血量增加。舉措建議女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候避免吃活血化瘀以及止血的食物以及藥物,下巴長(zhǎng)痘是由于皮脂腺分泌旺盛,毛孔堵塞所致。建議口服維生素B族,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激的食物,多喝水保持大便通暢,不吃含糖多及油膩的食物。保證充足的睡眠不熬夜。祛濕可以喝紅豆薏米粥
      

宋彥軍
宋彥軍 石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:21104稱贊:9
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2019-11-10 08:38:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,下巴容易長(zhǎng)痘痘。中醫(yī)常見(jiàn)濕熱或者上火引起的。你的情況需要讓中醫(yī)摸脈。根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。如果確定有氣血虛弱,可以用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。一日三餐飲食要有規(guī)律。少吃辛辣的,少吃肉食和油膩的。注意休息,不要?jiǎng)诶?,生活起居要有?guī)律。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)過(guò)后可以吃什么補(bǔ)回血?dú)狻边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 幫助網(wǎng)友:29471稱贊:74
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2019-11-10 08:40:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,作為女孩每個(gè)月總是有例假,總要丟掉好多血的,所以我們不能刻意的減肥,這不吃那不喝的,相反要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      女孩起碼是可以經(jīng)常吃紅棗的,這個(gè)既可以補(bǔ)氣血,也可以安眠的,然后你平時(shí)可以喝些雞湯啊,吃些雞蛋啊,至于說(shuō)長(zhǎng)痘痘,青春期間有點(diǎn),只要飲食不過(guò)于辛辣就行了,多喝水,多運(yùn)動(dòng),沒(méi)事的,謝謝

2019-11-10 08:44 ask80791753kg 追問(wèn)

結(jié)婚了,現(xiàn)在覺(jué)得上火濕氣重,可以吃雞湯放祛濕藥材土茯苓那些去煲嗎,是不是月經(jīng)過(guò)后補(bǔ)血比較好的呢,平時(shí)補(bǔ)沒(méi)那么好效果呢

2019-11-10 08:48醫(yī)生回答:

你好,可以啊,你燉湯時(shí)可以放點(diǎn)黃芪,當(dāng)歸,茯苓,還有紅棗之類的都行的,平時(shí)也可以吃的,女人一生以血為用,總是補(bǔ)血也沒(méi)事啊,你少少給,不可能一次用很多的,謝謝

單碩
單碩 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,慢性胃炎,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,骨關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:32339稱贊:4
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2019-11-10 08:40:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是氣血虧虛,為過(guò)度勞累,久病導(dǎo)致氣血虧虛,氣血虧虛則營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào),因此月經(jīng)不調(diào),長(zhǎng)疙瘩。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議給以補(bǔ)氣血,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)藥物八珍顆粒,歸脾丸治療,并建議低鹽低脂飲食,勿食用刺激性食物。

2019-11-10 08:50 ask80791753kg 追問(wèn)

可不可以吃雞湯放祛濕藥材去煲湯呢,像現(xiàn)在月經(jīng)過(guò)后是不是該補(bǔ)回去呢

2019-11-10 13:25醫(yī)生回答:

可以,并建議多食用大棗,枸杞,桂圓以補(bǔ)氣血,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。

余潘生
余潘生 碭山縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,失眠,頭痛,慢性胃炎,慢性鼻 幫助網(wǎng)友:7010
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2019-11-10 08:52:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你簡(jiǎn)單表述的情況分析,補(bǔ)氣血的話,建議你可以找一個(gè)中醫(yī)大夫把脈辯證用藥,調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      或者吃點(diǎn)復(fù)方阿膠漿口服液,補(bǔ)氣血,平時(shí)注意飲食規(guī)律營(yíng)養(yǎng)均衡,去濕氣,可以吃點(diǎn)薏米紅豆紅棗枸杞,小米,煮粥喝
      

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