月經(jīng)過后吃什么補(bǔ)血？

      那如果你月經(jīng)血量太多造成貧血的情況下，首先在飲食上多吃一些豬肝豬血啊，可以多吃一些茄子蔬菜之類的進(jìn)行補(bǔ)鐵，另外如果貧血嚴(yán)重的情況下就需要口服藥物了，所以要看你的具體情況，貧血嚴(yán)重的情況下也不是飲食能夠調(diào)理的，就需要用藥的。

      月經(jīng)期間會(huì)有陰道流血，月經(jīng)結(jié)束后會(huì)有失血性貧血的現(xiàn)象，對(duì)飲食上建議多吃含有高蛋白及動(dòng)物內(nèi)臟的食物及豐碩豬血，鴨血，豬肝等含鐵豐富的食物，具有補(bǔ)血的作用，同時(shí)建議多吃大棗花生，紅豆等來滋補(bǔ)氣血。

      如果月經(jīng)量多，月經(jīng)干凈后出現(xiàn)貧血，應(yīng)該補(bǔ)充鐵劑同時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，木耳，大棗，蛋奶，瘦肉動(dòng)物肝臟，蝦米皮等食物，注意休息，忌辛辣刺激過涼性食物。貧血明顯應(yīng)該查超聲確定病因，對(duì)癥治療。
      以上是對(duì)“月經(jīng)過后吃什么補(bǔ)血？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！