半夜驚醒很害怕，睡不著。心跳快，手腳發(fā)冷。

      夜間睡眠障礙，大多跟精神壓力大，焦慮抑郁有關(guān)?？梢苑面?zhèn)靜安神類藥物，幫助睡眠，舒緩神經(jīng)。感覺有心跳過快癥狀，可以做24小時動態(tài)心電圖，了解具體情況。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生科去看一下，讓大夫根據(jù)量表給你做一個綜合的評估和評價，根據(jù)評價結(jié)果給你做對癥的治療
      指導(dǎo)意見：
      你一定要保持心態(tài)平和，心情舒暢，不要胡思亂想，積極配合醫(yī)生治療，晚上休息好，第二天才能工作學(xué)習(xí)生活好，所以你一定要有樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，相信你很快會康復(fù)的
      
      以上是對“半夜驚醒很害怕，睡不著。心跳快，手腳發(fā)冷。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，有半夜驚醒害怕的情況，是否受到了什么刺激和壓力而引起的這些癥狀，查找焦慮的原因很重要。
      指導(dǎo)意見：
      首先排除這種焦慮的原因，對因治療很重要，可以口服谷維素調(diào)理植物神經(jīng)功能紊亂，又有鎮(zhèn)靜催眠的作用，同時口服中藥鎮(zhèn)靜安神，必要時找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，或者是精神科給予一定的鎮(zhèn)靜藥物。
      

      病情分析：
      你好，不知你最近是否遇到比較煩心的事還是有其它煩惱，讓你感到焦慮？如果有的話要調(diào)整心態(tài)，把事情看開，一切順其自然比較好。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，也需要調(diào)整心態(tài)，白天增加運(yùn)動量，可以吃點桂圓、百合等食物，也可以口服六味地黃丸試試，這些都有益于改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，請問你是不是晚上自己睡覺呢？根據(jù)你提供的年齡24歲請問結(jié)婚了嗎？如果和別人一起睡還覺得害怕的話，那就考慮焦慮癥的情況。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你提供的年齡，24歲已經(jīng)可以獨立啦，晚上自己睡覺應(yīng)該不是還會害怕的年齡似的。