糖尿病人中午在單位吃飯

      他這個(gè)情況當(dāng)然也算是運(yùn)動(dòng)，但是說(shuō)你的這個(gè)運(yùn)動(dòng)是不達(dá)標(biāo)的，所以說(shuō)我建議你還是要看一下的，糖尿病的這種情況還是說(shuō)在于你的這個(gè)隱士控制和他的這個(gè)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持這一方面，如果說(shuō)你堅(jiān)持不好的話，那么他的這個(gè)情況還是有影響的，你還是要看一下的。
      

      病情分析：
      散步半個(gè)小時(shí)也是算運(yùn)動(dòng)的，對(duì)于糖尿病患者是非常好的，可以堅(jiān)持
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不要吃太油膩的東西和太甜的東西了，多吃點(diǎn)蔬菜水果，飲食清淡一些。養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，你是糖尿病人，中午在單位吃飯，食堂距辦公室十多分鐘距離不算運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，一般中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)減肥和調(diào)節(jié)血糖等有幫助，你最好每周中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)一次30分鐘做5至7次。定期監(jiān)測(cè)血糖。
      

      病情分析：
      你這種走路十多分鐘運(yùn)動(dòng)量是有限的，只能算是日常的活動(dòng)，效果很難計(jì)算出來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      糖尿病運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，切不可突然加大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；要適可而止，不要過(guò)度疲勞；可以爬爬山，爬山前少吃一些食物或在飯后1小時(shí)開(kāi)始爬山。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問(wèn)題，你的癥狀應(yīng)該是每天晚上散步一小時(shí)這才是運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看，你有糖尿病癥狀，每天在單位步行鍛煉身體，這也挺好，平時(shí)注意休息少熬夜飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，少吃含糖量高的食物，多吃大豆制品，建議你每天晚上飯半小時(shí)后出去運(yùn)動(dòng)一小時(shí)左右，
      
      以上是對(duì)“糖尿病人中午在單位吃飯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！