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節(jié)食減肥之后不拉屎便秘胃脹氣

女 | 16歲 2019-11-06 10:32:01 7人回復(fù) 來(lái)自常州市

健康咨詢描述: 我前段時(shí)間節(jié)食減肥了四十天,然后保持了快二十天了每天中午會(huì)吃減脂餐,腸粉魚蝦之類的還有水果火龍果獼猴桃香蕉,晚飯不吃,但是就是便秘拉不出屎,這段時(shí)間只要有五六天沒拉屎就吃瀉藥拉,吃過(guò)兩次,不知道怎樣改善腸胃,拉不出屎很煩,急求

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李月惠
李月惠 嘉峪關(guān)市新華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨質(zhì)疏松 幫助網(wǎng)友:24141稱贊:2
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2019-11-06 10:34:25 我要投訴

      建議平時(shí)多飲水,多排尿,多吃新鮮蔬菜,水果及粗纖維食物養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,每日按揉腹部增加腸蠕動(dòng),每天可以喝酸奶和蜂蜜水,可以口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療,大便前肛門塞入開塞露軟化大便治療,如果效果不佳,去醫(yī)院消化科就診,進(jìn)一步規(guī)范治療。
      

胡白瑜
胡白瑜 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,肺心病,哮喘等內(nèi)科常見疾病 幫助網(wǎng)友:37851稱贊:2
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2019-11-06 10:34:18 我要投訴

      你好,這種情況要注意飲食,不要節(jié)食,多吃水果蔬菜,多喝點(diǎn)熱水,促進(jìn)排泄,保持大便通暢。平時(shí)要多活動(dòng)活動(dòng)可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),可以喝點(diǎn)蜂蜜水。不大便可以使用開塞露服用蘆薈膠囊。
      

張偉
張偉 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,冠心病,原發(fā)性高血壓,氣管炎,肺炎, 幫助網(wǎng)友:13082稱贊:3
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2019-11-06 10:36:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,長(zhǎng)期的進(jìn)食的食物中含有的纖維素比較少,就會(huì)出現(xiàn)大便不容易排除的情況。
      指導(dǎo)意見:
      可以多食用芹菜,韭菜,大白菜。這些蔬菜中含的熱量比較少,是不容易引起發(fā)胖的,并且能保持大便的通暢。
      
      以上是對(duì)“節(jié)食減肥之后不拉屎便秘胃脹氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:21299稱贊:20
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2019-11-06 10:37:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的年齡還很小,不要通過(guò)節(jié)食減肥,對(duì)身體的健康和發(fā)育還是有很大的影響的。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)便秘的情況,與飲食結(jié)構(gòu)有直接的關(guān)系,需要多吃一些粗纖維含量高的食物,促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),有利于排便。適量運(yùn)動(dòng)。
      

鞠風(fēng)鳴
鞠風(fēng)鳴 副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 老慢支,肺炎,支氣管擴(kuò)張癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:5321
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2019-11-06 10:38:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,很樂(lè)意為你解難答疑,根據(jù)你的描述,前段時(shí)間減肥四十天,中餐吃減脂餐,晚上不吃晚飯,近期靠吃瀉藥大便。
      指導(dǎo)意見:
      愛美之心人皆有之,減肥要適度,不能體重減了,健康沒了。便秘易產(chǎn)生毒素吸收,不利健康。建議做好自身養(yǎng)護(hù),多飲水多休息。恢復(fù)正常飲食,多食膳食纖維,促進(jìn)腸蠕動(dòng)排便。
      

李秀景
李秀景 深州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性胃腸炎,上消化道潰瘍,慢性胃炎,上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:11913稱贊:5
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2019-11-06 10:39:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,結(jié)合你描述的病情,考慮是進(jìn)食量減少、運(yùn)動(dòng)量減少,可出現(xiàn)便秘的癥狀,與不良的飲食習(xí)慣有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      減肥期間可以多吃一些新鮮蔬菜和水果,適量喝一些酸奶,可以調(diào)整胃腸道功能紊亂,每天喝水量保持在2500毫升以上,適量做一些運(yùn)動(dòng),每天早晚可運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。如果癥狀減輕,可以口服緩瀉藥物,比如杜密克、麻仁丸等。
      

武照龍
武照龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒咳嗽、小兒腹瀉、男性陽(yáng)痿、早泄和消化系統(tǒng)疾病如 幫助網(wǎng)友:2944
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2019-11-06 10:59:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的病史資料您是由于最近一直減肥,飲食減少出現(xiàn)的便秘,這種便秘是飲食減少造成的腸蠕動(dòng)減慢造成的。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您提供的病史資料,您這種情況是由于減肥造成的,我建議您可以停止減肥的計(jì)劃,還有就是可以服用點(diǎn)果導(dǎo)片。
      
      以上是對(duì)“節(jié)食減肥之后不拉屎便秘胃脹氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

蜂蜜

蜂蜜

用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]

開塞露

開塞露

本品用于用于便秘。...[說(shuō)明書]

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