醫(yī)生啊:我睡覺打呼嚕是什么原因造成的啊

      首先這種情況不排除是睡眠姿勢(shì)不良所造成的，還有就是白天過度勞累也會(huì)出現(xiàn)這種情況，支氣管有痰等，建議平時(shí)一定要注意多喝水，清淡易消化飲食，不要吃油膩辛辣刺激的食物良好的睡眠姿勢(shì)，多吃蔬菜及水果。

      目前睡覺打呼嚕，這種情況建議平時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，而且白天多做運(yùn)動(dòng)，控制體重，通常打呼嚕，有可能是體重過于肥胖，或者由于缺鈣引起的，所以這種情況一定要區(qū)別對(duì)待，如果癥狀嚴(yán)重，需要去醫(yī)院檢查一下，確定原因，再對(duì)癥治療

      你好根據(jù)你的情況描述，打呼嚕常見于過度肥胖及舌根下墜導(dǎo)致呼吸道不通暢，建議及早去醫(yī)院耳鼻喉科或呼吸內(nèi)科檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情規(guī)范治療，少食油膩煎炸食物，多食新鮮蔬菜水果，進(jìn)食溫?zé)嵋紫澄?，適量運(yùn)動(dòng)控制體重，避免誘發(fā)因素。
      以上是對(duì)“醫(yī)生啊:我睡覺打呼嚕是什么原因造成的啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，打呼嚕的主要原因是由于患者的鼻咽腔比正常人狹窄，氣流通過狹窄的地方引起組織的振蕩，從而引起打呼嚕。也有可能是扁桃體肥大，鼻甲肥大，鼻甲息肉或者是鼻中隔等問題。打呼?？烧T發(fā)高血壓，心腦血管疾病，心率失常等。

      你好，根據(jù)你說的情況，有打呼嚕的現(xiàn)象，常見的原因有鼻咽腔狹窄、懸雍垂肥大、舌根后墜、肥胖等，如果打呼嚕厲害，應(yīng)該到耳鼻喉科做相應(yīng)檢查，排除上述情況，建議睡覺時(shí)盡量側(cè)臥位，不要仰臥，打呼嚕嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起呼吸睡眠暫停，平常要注意休息，避免熬夜、勞累。

      病情分析：
      睡覺打呼嚕的原因有很多，有的是生理性的，有的是病理性的，有的跟這個(gè)氣道有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      病理性的打呼嚕一般考慮睡眠呼吸暫停綜合癥會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況，就是打開的情況，然后需要做一個(gè)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)如果不是病理性的生理性的話跟肥胖等有關(guān)系

      病情分析：
      睡覺打鼾主要是由于睡眠中人體的全身肌肉松弛，肌肉松弛之后，包括咽部的肌肉也會(huì)出現(xiàn)松弛狀況，咽部肌肉松弛導(dǎo)致呼吸道處于相對(duì)狹窄狀態(tài)，呼吸時(shí)氣流產(chǎn)生的湍流形成喘鳴，因此出現(xiàn)一定的鼾聲
      指導(dǎo)意見：
      建議、1，增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣；
      2、睡前禁止服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物，以免加重對(duì)呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制；
      3、避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥，尤其是睡前飲酒；
      4、對(duì)于肥胖者，要積極減輕體重，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。我們的經(jīng)驗(yàn)是減輕體重的5%-10%以上；
      5、采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì)，尤以右側(cè)臥位為宜，避免在睡眠時(shí)舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞?？稍谒邥r(shí)背部褙一個(gè)小皮球，有助于強(qiáng)制性保持側(cè)臥位睡眠
      以上是對(duì)“醫(yī)生啊:我睡覺打呼嚕是什么原因造成的啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況下導(dǎo)致睡覺打呼嚕的原因有很多，需要去醫(yī)院做一下具體的檢查，來明確睡覺打呼嚕是什么原因所導(dǎo)致的?？赡苁怯捎诨颊咂匠诶厶?，所以晚上睡覺會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的情況，這種就需要平常避免勞累，多注意休息
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)人體過于肥胖或扁桃體肥大導(dǎo)致氣道變得狹窄時(shí)，也很容易出現(xiàn)打呼嚕的癥狀；長期患有鼻炎或有鼻息肉等鼻子相關(guān)疾病時(shí)，也會(huì)引起打呼嚕；如果患者患有一些心腦血管疾病，也常出現(xiàn)打呼嚕癥狀。

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，打呼嚕常由于氣道受到扁桃體或腺體壓迫、肥胖時(shí)身體肥肉對(duì)氣管的壓迫、睡姿不正確、咽喉部肌肉松弛、舌體肥大或后墜等都會(huì)導(dǎo)致人體打呼嚕。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議保持正常體重，長期打呼嚕會(huì)影響身體健康，需要去醫(yī)院耳鼻喉科就診，做內(nèi)鏡檢查，查明病因，采取藥物或手術(shù)治療。