健康咨詢描述: 我近大半年情緒起伏大,有的時候莫名情緒來了不想說話,越到晚上越難受,有的時候想哭,但是過了之后心情又會很好,但是又不知道什么時候會莫名一陣情緒又來了
你好,目前你描述的表現考慮是抑郁癥的可能性比較大,建議你及時到網上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥的話,就要及時調整心態(tài)放松心情,多做戶外活動,增強體育鍛煉!實在不行可以先去醫(yī)院心理科就診治療!
病情分析:
你好,根據你的描述,目前存在,情緒不穩(wěn)定,情緒低落,考慮目前處于青春期呢,情緒多變呢。
指導意見:
建議,平常生活規(guī)律,多學會合理管理情緒呢,早睡早起,學著釋放壓力呢,適當運動哦的??梢院图胰硕嗔牧哪兀?br />
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