健康咨詢描述: 心跳得很快,睡覺經(jīng)常不安神,經(jīng)常要做夢(mèng),很緊張,一直不能放松自我
有可能是神經(jīng)官能癥造成的,可能跟長(zhǎng)期的精神過(guò)度緊張,壓力特別大,過(guò)度勞累熬夜休息不好有直接關(guān)系的,可以適當(dāng)?shù)目诜幬?,谷維素片,安神補(bǔ)腦液,平時(shí)最主要是保持心情舒暢,多參加戶外鍛煉。
目前睡眠不好,有點(diǎn)神經(jīng)衰弱,這種情況建議你吃點(diǎn)B族維生素,配合棗仁安神顆粒效果好,而且飲食上多吃蔬菜水果,多喝水,還要適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運(yùn)動(dòng),每天晚上熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有利于安神
這種情況有可能是個(gè)人出現(xiàn)了一定的焦慮表現(xiàn),如果自我不能控制了,那建議吃一點(diǎn)藥,臨時(shí)改善一下,等到神經(jīng)功能調(diào)整過(guò)來(lái)之后再逐步逐步的停藥,建議你吃一點(diǎn)氟哌塞噸美麗曲辛吃點(diǎn)百樂眠膠囊,幫助睡眠。
以上是對(duì)“心跳得很快,睡覺經(jīng)常不安神”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書]
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