經常頻繁的手淫會產生強烈的精神依賴性,但是一定要注意這也會引起陽痿早泄甚至不育,嚴重影響以后的正常生活,你可以平時多去戶外運動,多于他人溝通交流,或者是做一些其他方面的工作來分散注意力。
您的情況是手淫導致的,所以說您必須要戒掉手淫的習慣,同時我建議您可以用中藥去調理一下腎虛,因為中醫(yī),他對于這方面比較擅長中藥調理的效果通常比較理想一些。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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