18歲手淫好多年了戒不掉腎虛
健康咨詢描述： 手淫好幾年最近開始手淫一次就腿軟虛汗戒不掉，身上冰涼體寒也開始發(fā)胖，黑眼圈，有沒有什么辦法或者藥物能治療一下不想去看醫(yī)生
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醫(yī)生回復區(qū)
18歲手淫好多年，腎虛的表現(xiàn)確實比較明顯，你現(xiàn)在這種情況首先要戒掉這個不良的習慣，慢慢的戒掉，其次呢可以吃些補腎的藥物，比如金匱腎氣丸，再一個就是多鍛煉身體，少熬夜。
謝謝醫(yī)生解答我現(xiàn)在算是特別特別嚴重的了我可能戒不掉但是我肯定克制然后吃藥鍛煉請問多久有恢復效果
一般三個月左右可以。
我身上也特別涼，我是易瘦體質，最近開始發(fā)胖特別快，是因為體寒不，腎陽虛嘛。
對，考慮是腎陽虛，所以讓你吃金匱腎氣丸，這個就是治療腎陽虛的。
謝謝您明白了
避免腎虛黑眼圈等癥狀的重要方法還是要治根治本，關鍵還是要主動戒除手淫習慣，可以嘗試轉移注意力來進行調節(jié)，配合食物營養(yǎng)的補充，多吃些對調節(jié)陰陽平衡有益的食物，嚴重者可以用中醫(yī)針灸進行治療，最終保持一個健康的身心狀態(tài)。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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