我是不是得抑郁癥了，還是焦慮癥

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你總想哭，嗜睡，敏感，不愛說話，胡思亂想，胸悶，心情不好，壓抑等癥狀，這像是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，通過問診和問卷測(cè)試，進(jìn)一步深入挖掘你存在的其它癥狀，對(duì)你做出明確判斷，然后為你制定治療方案，采取相應(yīng)的治療措施。
      

      病情分析：
      有些抑郁的情緒了，一定要全身心放輕松下來，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，想法要積極樂觀向上起來！做些令自己可以放輕松下來的事情！
      指導(dǎo)意見：
      多和家人朋友溝通交流，可以加強(qiáng)鍛煉來慢性愉悅自己，還可以多看看書，特別是有關(guān)心理方面的書籍！調(diào)整好自己的想法，想法一定要積極樂觀向上起來！加油！