經常失眠，記憶力下退，多疑

      病情分析：
      你好！輕生是最嚴重的抑郁癥癥狀。學會宣泄要善于向知心朋友、家人訴說自己不愉快的事。當處于極其悲哀的痛苦中，要學會哭泣。另外，多參加文體活動、寫日記、寫不寄出的信等等，都可以幫助消除心理緊張，避免過度抑郁。
      指導意見：
      根據你的描述考慮，這樣的情況一般是不良的心理因素造成的以上癥狀，建議你平時注意調整好心態(tài)，保持樂觀放松的心情，多做一下集體活動來排解和調整一下心理。如果你自己調整不了，建議你及時去正規(guī)的三甲醫(yī)院心理科面詢治療。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的失眠，記憶力減退，多疑，自殺的想法，這些都是抑郁癥的表現，最主要的原因就是心理方面的因素。
      指導意見：
      這種情況建議你應該先去醫(yī)院的心理科檢查一下，對癥用藥，同時配合自身的心理方面的調節(jié)，每天進行適量的運動，睡前用熱水泡腳，促進血液循環(huán)有助于改善睡眠，多與家人朋友溝通，多參加一些活動，減輕壓力，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持心情愉快，不要著急，需要一個過程。