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經(jīng)常失眠,記憶力嚴重衰退

女 | 14歲 2018-09-03 05:00:23 2人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠,記憶力嚴重衰退,有時候就連早上吃了什么都不記得,上一秒做了什么都不記得

醫(yī)生回復區(qū)

王秀珠
王秀珠 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網(wǎng)友:8888
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2018-09-03 05:07:02 我要投訴

      你好!經(jīng)常失眠,記憶力嚴重衰退,有時候就連早上吃了什么都不記得,上一秒做了什么也不記得。根據(jù)你的描述考慮找到醫(yī)院做個腦部CT或是核磁共振確定是否有腦部器質(zhì)性病變,如果有就對癥治療或是手術(shù)。如果不是那么可能是失眠引起的。平時要按時睡覺,保證充足的睡眠,加強體育鍛煉,增強免疫力,多到戶外運動,多和父母老師溝通交流,取得他們的幫助和支持。祝你早日康復
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-09-03 05:10:56 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述,記憶力與失眠有關,失眠屬于睡眠障礙是精神因素。你小小年紀就失眠,是什么原因???來自于學習上的壓力,還是生活中的重大事件?建議:放松心情,遇事多與父母溝通,多與朋友交流,堅持多吃堅果(核桃仁,杏仁等)。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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