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胸悶心慌沒食欲情緒低落

女 | 18歲 2019-10-24 23:41:14 1人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 一陣一陣的,總是胸悶心慌,沒食欲,吃點(diǎn)東西之后會想吐,情緒很低落。很容易生氣但是不想沖別人發(fā)脾氣

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于莎莎
于莎莎 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心 幫助網(wǎng)友:36
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2022-11-07 18:16:52 我要投訴

      病情分析:
      你好!你是因?yàn)榍榫w低落,胸悶沒有食欲。吃東西總是想吐,非常容易發(fā)脾氣??刂撇蛔∽约?。你應(yīng)該是有一些焦慮或者是抑郁的癥狀。是你的情緒問題導(dǎo)致了身體上的反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      希望你能保持平和的心情,放松的心態(tài),多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動,不做自己喜歡感興趣的事情,轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。適當(dāng)?shù)尼尫抛约旱膲毫筒粷M,說想說的話做想做的事。想發(fā)火的時(shí)候請先深呼吸,情緒調(diào)整好了,身體上的這些癥狀也會有所減輕的。

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