健康咨詢描述: 我也不知道自己怎么了,明明以前很開朗,可是現(xiàn)在如果男朋友沒有陪著我,我單獨和同學們坐著開會我都會很害怕,甚至哭出來。也不知道怎么和同學們說話,就是覺得大家都不會喜歡我
病情分析:
你好,你的情況可能是有些社交恐懼情緒了,可能是跟你的個性特質以及之前的經(jīng)歷有關系的,特別是最開始這樣時的事件影響
指導意見:
建議,接受自己所有的狀況,循序漸進的改善自己,比如先跟一個人溝通交流,再跟稍多一些人交流,慢慢的會有改善的,必要時去當?shù)氐男睦碜稍儥C構做一下面對面的心理咨詢
病情分析:
根據(jù)你描述的情況進行分析,你感覺自己不善于和別人交流,如果沒有人陪著你,你就會很害怕。
指導意見:
你這是與你長期以來形成的內(nèi)向性格有直接關系。自己內(nèi)向自卑,甚至有一些社交恐懼。要想改變重點的是要培養(yǎng)自己的自信。找到自己的優(yōu)點,并且學會發(fā)揮,可以適當?shù)膮⒓右恍┘w活動,比如說唱歌演講等。盡量能到人多的地方去鍛煉自己的講話能力。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些現(xiàn)象都是心理因素引起的,必須進行調(diào)節(jié),長期下去會對你的生活造成影響。
指導意見:
首先建議你應該進行自身的調(diào)節(jié),保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,平時多與同事交流,增進彼此之間的友情,鍛煉自己的心理素質和人際交往的能力,對自己要有信心,相信自己的能力,別人做好的事你一樣也可以。
以上是對“不會和他人交流,和其他人呆在一起會害怕”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你因為男朋友不陪你,讓你覺得心里不舒服才會這樣。沒有男朋友陪你,你會覺得自己很孤單。自己心里的感情不表達出來,這樣讓你很郁悶。
指導意見:
現(xiàn)在男朋友是你心里最關鍵的人,他不陪你會讓你覺得孤單,會讓你感覺其他人都對你不好。如果你們兩個人有條件,可以在一起多聊聊,這樣你心情就會好一些。
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,20歲,女,您所述的情況考慮嚴重缺乏安全感、敵對、人際關系敏感、人格依賴、抑郁等的可能,您可以根據(jù)自己的實際情況,測試一下SCL-90。
指導意見:
如果您測試的結果呈現(xiàn)明顯的上述癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院進一步確診,根據(jù)具體的診斷結果,在主治醫(yī)生的指導下對癥治療,定期復診。平時多與人溝通交流,積極參加自己喜歡的或感興趣的活動,多參加集體活動,不要過于依賴男朋友,要有屬于自己的朋友圈子。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線