膝內(nèi)翻鞋子后跟內(nèi)側(cè)磨損嚴重如何矯正
健康咨詢描述： 站立時兩腳并攏倆膝蓋很難觸碰一起我平時走路鞋子后跟內(nèi)側(cè)磨損很嚴重但平時印象都是后跟外側(cè)先找地的如何矯正呢
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況可知膝內(nèi)翻鞋子后跟內(nèi)側(cè)磨損嚴重，可以適當矯正。
指導意見：
建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，可以每天用膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻矯正帶綁腿，穿個深腰的鞋子，腳跟底部可以釘個墊子，平時服用鈣片，看看能不能好些，希望能幫助你。
麻煩你看下是什么腿型鞋子的話是選擇足外翻支撐的好一點的嗎
看著兩個膝關(guān)節(jié)還可以，不明顯，可以適當綁腿，不用擔心，問題不大，希望能幫助你。
鞋子后跟內(nèi)側(cè)磨損是因為走路姿勢不對嗎
這個是由于腳踝問題，先天發(fā)育，可以穿個深腰的鞋子，耐磨的鞋底，或是釘個鐵板
我是后跟內(nèi)側(cè)磨損能買個內(nèi)側(cè)高一點的鞋墊嗎
這個不用，按我說的做就行，不是鞋墊的問題，主要是鞋底，可以買個牛筋底的鞋。
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膝內(nèi)翻的患者可以通過佩戴夾板、綁腿、穿矯正鞋墊等方式進行矯正，但需要注意用力不要過大以免傷到神經(jīng)或血管，也可以適當鍛煉腿部肌肉力量，癥狀嚴重的可以考慮進行手術(shù)。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的上述癥狀，考慮可能是走路外八字，之所以走路鞋子磨后跟磨內(nèi)側(cè)。
指導意見：
建議，平時走路稍慢點，腳尖向內(nèi)收點走路，時間長了考慮可以久坐一些。如果走快了可能久坐比較困難。
以上是對“膝內(nèi)翻鞋子后跟內(nèi)側(cè)磨損嚴重如何矯正”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
麻煩你看下是什么腿型
看了你的腿沒有什么問題。屬于正常腿型。
那我鞋子內(nèi)側(cè)為什么磨損很嚴重呢是走路姿勢不規(guī)范嗎
可以走路矯正治療。
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病情分析：
你好，看到了你的描述，還有你的相片。是兩個膝蓋很能碰在一起，以后呢鞋子的有磨損。
指導意見：
你的這種情況應(yīng)該是o型腿，表現(xiàn)主要表現(xiàn)是兩個膝蓋不能完全的并攏。你今年22歲。說起來這個矯正不是很簡單。就是說刻意進行一些鍛煉，但是那個效果不是很明顯。平時需要注意的是就是少負重。
麻煩你看下這個是O型還是XO
從你這的相片上來看，覺得問題不是很大。但是你站的這個姿勢是不對的，應(yīng)該是立正站好兩個腳靠攏。有著兩個腳靠攏，而膝蓋考不上的話就是歐型腿。
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
溫馨提示：
注意適當休息，勿過勞掌握動靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復；運動可以增強體力，增強抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復。
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