心里問題，這行對某種問題的敏感，一想到就感覺很抑郁

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進行分析，你由于學(xué)習(xí)壓力較大出現(xiàn)了一系列的妄想，思慮過度恐慌，等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該學(xué)會積極調(diào)解自己的心理狀態(tài)，學(xué)會正確面對壓力，不要給自己定太高的目標，有什么困難對家人朋友進行傾訴商量，多參加一些體育活動，集體活動排解一下自己的壓力。同時培養(yǎng)一些業(yè)余興趣的愛好，轉(zhuǎn)一下自己的注意力。

      病情分析：
      你好，你的年齡14歲。你的這種情況認為自己想的東西都是真的，好像有一種與現(xiàn)實有隔離的感覺。是不是最近一段時間有心事??？
      指導(dǎo)意見：
      我們身體注意力關(guān)注到這些時候，關(guān)注到自己的時候，可能與外界環(huán)境與周圍人的連接就少，就好像我們的意識范圍就是自己身體自己想的這一部分。這時候可以轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)向外界觀察周圍的環(huán)境啊，花草還可以跟同學(xué)進行交流，如果有一些情緒和壓力的時候也可以選擇，有好朋友傾訴，這樣我們就不會孤單。就不會有一種假的感覺，會真切的感覺自己活在這個現(xiàn)實的生活中。

      病情分析：
      植物神經(jīng)有損傷，凡事不要胡思亂想，平時多多運動，鍛煉鍛煉身體，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更有利于身心健康。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多出去走走運動運動，鍛煉鍛煉身體，這樣情緒就會有出口，晚上不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能促進身心健康的恢復(fù)。活在當下為所當為哦。
      
      以上是對“心里問題，這行對某種問題的敏感，一想到就感覺很抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      人都會有過把想法當作真實的經(jīng)歷，這就是想法要經(jīng)過科學(xué)驗證的原因。當你覺得自己的想法是真的，可以找正反兩方面事實證明是真是假。
      指導(dǎo)意見：
      你上面描述心理不詳細不具體，需要多練習(xí)，這樣才能讓自己真實描寫自己的心理世界。這樣寫的好處是提高你對自己的了解，找到適應(yīng)自己改變心態(tài)的辦法。