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情緒低落,身體不舒服

女 | 15歲 2019-10-19 23:08:08 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 經(jīng)常情緒低落,突然一下就不開心起來,四肢冰涼,沒有精神,不想說話,對什么事都提不起興趣,對朋友時好時壞,食欲時有時無,感覺日子得過且過,對未來沒有什么期待,感覺自己活著沒有什么意義,覺得自己很沒用,表情可以馬上從笑容變成陰沉,沒有任何原因的焦躁和不安,前一秒鐘還在開玩笑后一秒鐘就突然沉默不言,情緒低落。總是覺得別人的關(guān)懷是諷刺,覺得沒有人會喜歡我。我覺得我不像這個世界的人。偶爾失眠。心理很不舒服。有時有心梗著的感覺。

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高思遠
高思遠 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2019-10-19 23:16:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況進行分析,你經(jīng)常情緒低落,沒有精神,對什么事情都沒有興趣,食欲也不好。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況是抑郁癥的表現(xiàn),建議你到正規(guī)公立三甲醫(yī)院精神心理科,在家長的陪同下做相關(guān)的測試和檢查,由??漆t(yī)生明確診斷及早治療,以免延誤您的病情。同時也應(yīng)該加強自我心理調(diào)節(jié),及時的排遣一些不良情緒。
      

徐永俠
徐永俠 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理,婚姻家庭,人際關(guān)系,壓力管理等問題的咨 幫助網(wǎng)友:2115
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2019-10-19 23:18:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,15歲的你正處于青春期啊,青春期有一些抑郁的情緒是很正常的,但是你描述的抑郁情緒是比較重的需要積極的干預(yù)。
      指導(dǎo)意見:
      你在平臺上積極地表達出這些東西,體現(xiàn)出你還知道尋求方法的,建議把這些情況和自己的家長聯(lián)系,請求他們的幫助,只要你愿意伸出你的手,你的周圍會給你提供幫助的,請從運動開始,讓自己開心起來
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-10-19 23:37:29 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,15歲,女,您所述的情況如果持續(xù)兩周或以上,考慮抑郁癥的可能,鑒于您未滿十六周歲,有些心理測試并不適合于您,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見:
      如果您檢測的結(jié)果確實存在抑郁癥的情況,根據(jù)其程度,在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。一般來說,輕度的抑郁癥,心理疏導(dǎo)即可得到有效控制和改善;中度的或以上,則需要以服藥為基礎(chǔ),配合心理治療;重度的甚至有自殺傾向或行為的,建議住院治療。
      
      以上是對“情緒低落,身體不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

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溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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