莫名其妙的煩，莫名其妙的想哭，想家人

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，莫名其妙的煩，有的時(shí)候想爸爸媽媽想有人陪你，一個(gè)人在家的時(shí)候發(fā)呆，想哭難受該怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松身心，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會自我調(diào)節(jié)自我減壓。保持心情愉悅。多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱。多做戶外運(yùn)動調(diào)節(jié)精神。作息時(shí)間要規(guī)律。