有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我覺(jué)得我活的沒(méi)有意義

我覺(jué)得我活的沒(méi)有意義

女 | 17歲 2019-10-18 22:22:13 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 在學(xué)校,朋友很少,同學(xué)也不是很熟,做錯(cuò)題老師也是用嘲笑的語(yǔ)氣和我說(shuō)話,成績(jī)考了倒數(shù)第四,感覺(jué)所有人都看不起我,回到家里,被家里人也說(shuō)的不停,有時(shí)候可能真的覺(jué)得是因?yàn)樽约簺](méi)有父親母親的原因,從小說(shuō)到大,一說(shuō)就哭,很害怕和別人交流,有時(shí)候一說(shuō)話就忍不住哭。現(xiàn)在也是,只要一被說(shuō),就說(shuō)不出話,就哭出來(lái)了,我就覺(jué)得多大的委屈我都可以忍受,我被任何人數(shù)落,我都可以接受,不會(huì)在乎別人的任何看法,只給自己心里說(shuō),沒(méi)關(guān)系,再怎么樣也不會(huì)有人愛(ài)你的。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2019-10-18 22:29:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      培養(yǎng)興趣愛(ài)好,多做自己喜歡的事情,以轉(zhuǎn)移注意力,多和朋友交流溝通,釋放內(nèi)心的壓力和煩惱,身心放松樂(lè)觀心態(tài)。避免精神緊張,控制好自己的情緒和行為,保持心情愉悅。

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-10-18 22:34:54 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題。有抑郁傾向,社交障礙等。這種情況與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷,生活環(huán)境,性格特點(diǎn)有關(guān),自卑不自信,敏感多疑,缺乏安全感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      放松身心,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,平時(shí)多參加集體活動(dòng),多做戶外運(yùn)動(dòng),多想些開(kāi)心的事兒,遇事多與家人溝通,多與朋友交流,保持平和的情況。

王寶鳳
王寶鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個(gè)人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2019-10-18 22:36:05 我要投訴

      病情分析:
      我現(xiàn)在的感覺(jué),應(yīng)該與自己的身世和經(jīng)歷有關(guān),但這不是因果關(guān)系。是您偏執(zhí)的不合理認(rèn)知引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不是您真的缺乏愛(ài),而是您缺少感受愛(ài)的能力。您提到自己“沒(méi)有父親和母親",如果沒(méi)有撫育于人的關(guān)愛(ài),您怎么能自己長(zhǎng)大,能正常上學(xué)?如果能換一個(gè)角度,用感恩之心看待撫養(yǎng)人和老師對(duì)你的引導(dǎo)和批評(píng),也許這種批評(píng)說(shuō)教,會(huì)成為您前進(jìn)的動(dòng)力。
      以上是對(duì)“我覺(jué)得我活的沒(méi)有意義”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-10-18 22:40:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你現(xiàn)在情況,可能是學(xué)校壓力和家庭壓力給自己負(fù)面情緒太多,心理或精神壓力太大引發(fā)抑郁傾向,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先需要多學(xué)習(xí)正能量知識(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己,不要刻意考慮太多問(wèn)題,應(yīng)該把注意力集中在學(xué)習(xí),需要有自信心和勇氣,勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,必要時(shí)可以到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進(jìn)行治療。

高思遠(yuǎn)
高思遠(yuǎn) 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2019-10-18 22:59:45 我要投訴

      病情分析:根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,你因?yàn)樵趯W(xué)校成績(jī)也比較差,就因?yàn)榧彝サ年P(guān)系導(dǎo)致心情非常差。指導(dǎo)意見(jiàn):你這種不良情緒來(lái)源于現(xiàn)實(shí),建議你改變?nèi)松瑢W(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。多交一些知心朋友,有事多和親人朋友進(jìn)行傾訴。培養(yǎng)自己的一些業(yè)余興趣愛(ài)好。轉(zhuǎn)一下注意力。因?yàn)樽约旱奈磥?lái)打算。不要糾結(jié)于當(dāng)前的一些困難。

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-10-18 23:16:46 我要投訴

      病情分析:
      可能是性格過(guò)于內(nèi)向,家庭環(huán)境的影響,從小缺乏父母關(guān)愛(ài),朋友少,學(xué)習(xí)不好,同學(xué)老師看不起你嘲笑你,家人批評(píng)你,讓你感覺(jué)很煩惱,甚至對(duì)生活失去了信心,有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,或做一些量表測(cè)試,如有必要,及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中希望你培養(yǎng)自信心,多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),經(jīng)常和熟悉的自信開(kāi)朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)她們積極樂(lè)觀的心態(tài),大膽的去展示自己的特長(zhǎng),每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。也可以輔助心理咨詢治療。

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