思維遲鈍，注意力不集中，無法認真聽課

      病情分析：
      你好！手淫三年的歷史。手淫是正常的，你十幾歲有性的沖動和欲望是可以理解的。，如果次數(shù)比較頻繁的話，會影響人的身體和精神狀態(tài)
      指導意見：
      希望不必太過于焦慮和擔心。只要手淫次數(shù)不太平凡就不會傷害身體。進行體育鍛煉和戶外活動，多做自己喜歡感興趣的事情，轉移注意力。多吃新鮮有營養(yǎng)的食物養(yǎng)一下身體。
      

      病情分析：
      你好，你的年齡還處于未成年，已經(jīng)有三年的手淫時，這種情況是可以導致你出現(xiàn)這些如思維遲鈍，注意力不集中，記憶力低下等癥狀的。
      指導意見：
      這種情況您可以先服用一下健腦補腎丸來進行治療。如果效果不理想，可以去找中醫(yī)來進行辨證治療。同時一定要注意戒除手淫，養(yǎng)成良好的作息習慣，應注意飲食的調(diào)節(jié)和適宜的鍛煉。
      

      病情分析：
      是的，頻繁的手淫容易使人精神萎靡，腰腿酸軟嚴重，甚至引起陽痿早泄，不孕不育等。建議你需要戒掉手淫。你可以到當?shù)厝裔t(yī)院的中醫(yī)科去就診，通過醫(yī)生的舌象，面診，脈診等辨證施治。
      指導意見：
      在醫(yī)生指導下可服用六味地黃丸或金匱腎氣丸進行調(diào)理。日常注意休息，放松心情，多參加戶外運動。積極培養(yǎng)興趣愛好，轉移注意力，不看色情書籍以及音像視頻等，養(yǎng)成規(guī)律作息的好習慣，堅持參加體育鍛煉，增強機體抵抗力。
      
      以上是對“思維遲鈍，注意力不集中，無法認真聽課”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過您的描述，建議您到正規(guī)精神心理院心理科就診，進一步查明原因，明確診斷，采取相應的心理疏導。
      指導意見：
      培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡的事情，以轉移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運動調(diào)節(jié)精神，增強體質(zhì)，作息時間要規(guī)律。身心放松樂觀心態(tài)，樹立正線向性人生觀。避免精神緊張，保持心情愉悅，控制好自己的情緒和行為。學會自我調(diào)節(jié)作簡要。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在正值花季處于青春期，你這個年齡階段應該是思維敏捷的，但是出現(xiàn)思維遲鈍，注意力不集中的狀況，考慮與你頻繁的手淫是有一定關系的。
      指導意見：
      長期頻繁的手淫不但會影響你的身體，讓你身體透支疲乏無力影響休息，可能內(nèi)心還會有一種負罪感而影響你的思維，所以需要有堅強的毅力戒除手淫，不要看與性有關的圖片文字視頻，隨著時間延長，身體的狀況也會慢慢恢復，也可以看看中醫(yī)服用中藥調(diào)理一下，養(yǎng)成良好的作息習慣，不要晚睡，營養(yǎng)均衡，適當身體鍛煉。
      

      病情分析：
      適當?shù)氖忠兄谏硇慕】担^度的手淫會給身心健康造成傷害，如陽痿早泄，注意力不集中，記憶力下降等身體不適。
      指導意見：
      在生活中希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，注意合理飲食，加強營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些體育健身活動，如打打籃球，踢踢足球，跑跑步，學會通過合理的途徑去宣泄多余的性能量，逐漸減少手淫的次數(shù)，慢慢的戒掉手淫。也可以輔助心理咨詢治療。也可以吃一些健腦補腦的藥物，如腦黃金，安神補腦液等調(diào)理一下，祝你早日恢復健康！
      

      手淫過度會導致精神衰弱，記憶減退，反應遲鈍，注意力不集中等，本患者的這一現(xiàn)象可以用中草藥給予輔助性治療，這樣會恢復快些。
      
      以上是對“思維遲鈍，注意力不集中，無法認真聽課”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！