健康咨詢描述: 這段時(shí)間情緒不是太好,我擔(dān)心自己可能抑郁了。特別壓抑特別郁悶,眼淚不自覺(jué)的動(dòng)不動(dòng)就就流下來(lái),一句話都不想說(shuō)人多的地方也不想去朋友們約我我能推就推就算去了也是在那強(qiáng)顏歡笑特別累。就想在特別小的空間里一個(gè)人靜靜地待著,沒(méi)有任何人的打擾。別人跟我說(shuō)話包括我爸媽,我回個(gè)話都覺(jué)得是一種小負(fù)擔(dān)。一個(gè)多月了食欲也不好。我覺(jué)得自己的存在沒(méi)有一丁點(diǎn)價(jià)值,從來(lái)不能讓身邊人對(duì)我滿足,覺(jué)得自己真好多余。
病情分析:
你好,很高興為您服務(wù),根據(jù)您提供的情況,您確實(shí)存在一些抑郁情緒,抑郁癥的診斷主要包括病程標(biāo)準(zhǔn),癥狀標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)和排除標(biāo)準(zhǔn)。抑郁癥的癥狀包括情緒低落,興趣下降,精力體力減退,悲觀,消極,自責(zé),自卑,無(wú)望,無(wú)助,無(wú)用,睡眠障礙甚至自殺自傷的。如果您總是情緒不好,持續(xù)超過(guò)兩周以上的時(shí)間,并且影響您正常的工作和生活的話,不排除抑郁癥的可能性。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)放松心情,如果遇到不開(kāi)心的事情,可以跟朋友或者是家人傾訴一下,這也是宣泄情緒的一種方法,另外的話,如果您總是調(diào)整不過(guò)來(lái)的話,可能需要去醫(yī)院看一看,做一些相關(guān)的檢查,排除一下軀體疾病,必要的時(shí)候可以服用一些調(diào)節(jié)情緒的藥物,不要太擔(dān)心,抑郁癥還是比較好治療的,而且治療效果也是不錯(cuò)的。
我晚上到很晚睡不著,白天午休時(shí)能睡一個(gè)多小時(shí),但是睡覺(jué)不穩(wěn),多夢(mèng),睡一覺(jué)起來(lái)反而更會(huì)覺(jué)得累
理解您的心情,其實(shí)失眠是抑郁癥的一個(gè)癥狀,建議您平時(shí),也想開(kāi)點(diǎn),凡事不要想太多,也不要給自己那么大的壓力,可以出去放松放松旅旅游。
悲觀,消極,自責(zé),自卑,無(wú)望,無(wú)用。這就是我。我經(jīng)常質(zhì)疑鏡子中的自己,自己為什么要來(lái)到這個(gè)世界上,為什么要活成現(xiàn)在這個(gè)樣子,未來(lái)又會(huì)是怎樣的。每當(dāng)和父母起完?duì)巿?zhí)我就會(huì)責(zé)備自己,我總是在另他們傷心,從來(lái)沒(méi)有讓他們因?yàn)槲叶_(kāi)心過(guò)。我對(duì)自己各方面都沒(méi)有信心,我不敢結(jié)實(shí)新朋友,我不敢多說(shuō)話,生怕會(huì)因?yàn)樽约簾o(wú)意間的的一句話一個(gè)行為讓別人不開(kāi)心。我覺(jué)得自己的存在就是個(gè)錯(cuò)誤,不該來(lái)到這個(gè)世界,想過(guò)離開(kāi),但我覺(jué)得我有很多事情還沒(méi)有完成。
您現(xiàn)在確實(shí)存在比較消極的情緒,請(qǐng)問(wèn)您這種情況有持續(xù)超過(guò)兩周以上的時(shí)間嗎?
遠(yuǎn)超兩周,但是平時(shí)盡量不會(huì)在家人朋友面前表現(xiàn)出來(lái)。早上跟家人說(shuō)我可能抑郁了,怎么也不信,覺(jué)得我在說(shuō)著玩。最近情緒實(shí)在低落,不想說(shuō)話,就想一個(gè)人靜靜的待著,沒(méi)有任何人打擾。
您這種情緒不好,如果是持續(xù)性的話,而且自己也調(diào)整不過(guò)來(lái)的話,最好要去醫(yī)院去看一下,其實(shí)抑郁癥是一個(gè)很常見(jiàn)的病,而且比較容易治療,所以你也不用太擔(dān)心,會(huì)好起來(lái)的。
謝謝。軀體疾病是指?
軀體疾病就是身體其他方面的問(wèn)題,比如甲狀腺的問(wèn)題有時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致情緒方面的問(wèn)題
目前你描述的表現(xiàn)是抑郁癥,而且已經(jīng)達(dá)到中度抑郁癥的程度了。建議你及時(shí)調(diào)整一下看看能不能緩解,可以多做戶外活動(dòng),增強(qiáng)體育鍛煉,避免獨(dú)處,多與同學(xué)交流溝通,實(shí)在不行可以服用抗抑郁藥物治療!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述有明顯的情緒低落和興趣缺失的情況,合并有食欲改變癥狀,首先要考慮是抑郁癥的可能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié),多于家人和朋友進(jìn)行溝通和交流,多出去走走,參加一些社交活動(dòng),培養(yǎng)自己的愛(ài)好和興趣,同時(shí)去進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢,必要時(shí)還要配合藥物治療。
以上是對(duì)“我是不是抑郁了情緒壓抑”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題,有抑郁傾向,這種情況與你的生活經(jīng)歷有關(guān),是否受到了刺激或嚴(yán)重的打擊,導(dǎo)致情緒波動(dòng)這么大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
放松身心,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,平時(shí)多參加集體活動(dòng),多做戶外運(yùn)動(dòng),多想些開(kāi)心的事兒。去正規(guī)醫(yī)院心理科測(cè)試診斷,根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。目前這類疾病一般都是藥物輔助心理治療效果較好。
病情分析:
根據(jù)您的描述,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo),藥物治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
培養(yǎng)興趣愛(ài)好,多做自己喜歡的事情,以轉(zhuǎn)移注意力,身心放松樂(lè)觀心態(tài),調(diào)整好自己的情緒,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),自我減壓,保持心情心情愉悅,減少不良刺激。多和朋友交流溝通,釋放內(nèi)心的壓力和煩惱,多做戶外運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)精神,增強(qiáng)體質(zhì),作息時(shí)間有規(guī)律。
病情分析:
從你描述的這種情況來(lái)說(shuō),確實(shí)很像抑郁的情況,不管是自己的情緒狀態(tài),生理狀態(tài),跟人交往的狀態(tài),精力的狀態(tài)等等都有點(diǎn)像。
指導(dǎo)意見(jiàn):
因此這種情況最好去看一下專業(yè)的精神科醫(yī)生做一下診斷,如果是抑郁癥的話,只靠意志力是很難自我調(diào)整的,是需要在專業(yè)醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)一下系統(tǒng)用藥的,用藥情況穩(wěn)定的時(shí)候接受一下系統(tǒng)的心理咨詢。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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