失眠疼痛感冒。很難受，晚上睡不著。

女 | 16歲 2019-10-10 09:32:28 1人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢(xún)描述：就是失眠就是平常的華凌晨一兩點(diǎn)才睡覺(jué)現(xiàn)在八點(diǎn)半就睡著了早上五六點(diǎn)就醒了晚上還醒好幾遍這感冒好幾天還沒(méi)好然后肚子有點(diǎn)疼經(jīng)常拉肚子吧

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李紅軍山東省立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 上呼吸道感染，支氣管炎，大葉性肺炎，支氣管擴(kuò)張，肺

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2023-01-03 13:49:21 我要投訴

      病情分析：
      如果你晚上經(jīng)常失眠的話，首先從自我的情緒和精神心理方面來(lái)調(diào)整，睡前不要玩手機(jī)，每天到點(diǎn)就洗漱，準(zhǔn)時(shí)到床上睡覺(jué)，暗示自己很困。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你經(jīng)常拉肚子的話，可能是脾胃虛弱或者是胃腸功能紊亂的原因?qū)е碌模憧梢院赛c(diǎn)幫助睡眠和調(diào)整脾胃的中藥。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>