每天入睡到下半夜就會(huì)做夢(mèng)

女 | 28歲懸賞3個(gè)健康幣 2019-10-06 11:24:51 1人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢描述：每天入睡到下半夜就會(huì)做夢(mèng)，已持續(xù)兩年時(shí)間了，導(dǎo)致白天精神狀態(tài)不好什么原因？該怎么治？

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2022-11-02 23:28:53 我要投訴

      病情分析：
      您好,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,可以口服谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣避免勞累緩解自己的壓力保持愉快的心情.睡前避免服用可樂(lè)咖啡巧克力酒茶規(guī)律飲食并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).祝您早日康復(fù)!