想戒掉吃的東西戒不掉，有什么辦法

      你好很高興為你服務(wù)。注意飲食要均衡，三餐要規(guī)律。熱量要分配合適，早吃好、中吃飽、晚吃少，艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包，對(duì)機(jī)體無(wú)副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成。忌疲勞、熬夜等
      

      病情分析：
      你好，我是快問(wèn)診所的簽約醫(yī)生，很高興為你解疑答惑，從你描述的情況考慮，體重偏胖？而且喜歡吃油炸食品和奶茶？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果你想要減肥？一定要有毅力，管住嘴，邁開(kāi)腿，建議你把奶茶換成果汁，你這種情況去戒煙門診是沒(méi)有用的。主要還是要靠你自己。建議你平時(shí)飲食要清淡，易消化，富含維生素的新鮮蔬菜及水果。即使有你辛辣的食物。同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉。祝你健康快樂(lè)。