手淫頻繁，想戒掉，戒不掉

      腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。上述癥狀描述考慮為腎陰虛，建議服用的中成藥為六味地黃丸或者左歸丸。
      

      首先要戒掉手淫的毛病，手淫會(huì)損傷人體的腎陽，腎精和腎氣，腎陽氣虧虛就會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力，陽氣虧虛濕邪內(nèi)聚就會(huì)出現(xiàn)胸悶，容易發(fā)脾氣等，你這種情況建議口服桂附地黃丸和逍遙丸。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期手淫的話是可能導(dǎo)致出現(xiàn)身體出現(xiàn)虛弱感，乏力。注意力不集中。學(xué)習(xí)能力各方面都有下降的情況。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況首先還是要注意戒掉手淫，這種不好的生活習(xí)慣。要把自己的專注的注意力放到你的工作上去制定一個(gè)好的計(jì)劃。讓自己的生活比較充實(shí)，沒有過多的精力來手淫。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，多吃點(diǎn)黑米黑豆。如果有明顯的睡眠障礙，可以服用一些谷維素，維生素b1
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      你好！你的癥狀特點(diǎn)從中醫(yī)角度來講考慮是肝郁脾虛所致，建議可以服用中藥逍遙丸來調(diào)理。另外建議你應(yīng)該要控制手淫的頻率，原則上要以手淫過后的第2天不感覺到疲乏為度。